You are here: Home » Légume » Idées recettes de régime avec des féculents

Idées recettes de régime avec des féculents

Coucou à tous, voila quelques petites idée de recettes allégées incluant les féculents!! Pleins de bisous à vous ^^
[random:60]Video Rating: 4 / 5

15 Comments

  1. Merci pour tes idées recette 🙂 j’ai reussis a me motivé et ça fait 1
    semaine deja que j’ai commencé je sens que je degonfle donc c’est cool ^^
    par contre ma belle dit moi est ce que tu manges des feculents le soir ?
    moi le soir c’est juste une soupe un yaourt et une compote

  2. Ho !! Je dirais une dizaine de kilos 🙁 J’adore le sport , ce n’est pas un
    problème pour moi , le soucis est qu’il faut trouver le temps entre mes 3
    filles et mon petit dernier de 6 mois. Et bien sur , le régime n’est pas
    toujours facile à suivre , au bout d’un moment je me lasse un peut. Là, je
    suis vraiment motivé !! Si tu as d’autres recettes , n’hésite pas fais les
    partager 😉 Biz

  3. Coucou, ce sont généralement des recettes inspirées de livre ou de recette
    de famille!!contente que sa te plaise!bisous^^

  4. plat plutôt non? (“recette” c est pas trop le mot que j aurai dis) Mais on
    s en fou haha.

  5. Franchement essaie le si t’es motivée parsqu’il est super! Les pâtes c’est
    très simple : Tu fais cuire tes poireaux à l’eau (15/20 min), fais cuire
    tes pâtes en même temps, une fois tes poireaux cuits fais les revenir avec
    de la crème à 5%, et mélange le tout dans la poêle,assaisonne ..c’est prêt
    comme sport, tous les jours je fais 30 min de vélos, et des exercices sur
    tapis (abdos, fessiers, taille) regarde sur youtube il y a pleins d’idée!Si
    un ptit régime me fais pas de mal lol!gros bisous

  6. Bon courage à toi,je pense que tu peux y arrivé si tu fais attention et que
    tu te met au sport!!ta beaucoup de poids à perdre ou pas?bisous

  7. Sincèrement, ça a l’air super bon !! Quand on dit régime on crois toujours
    qu’on ne dois absolumet rien mangé , mis un régime comme suis ci je veux
    bien !! Comment tu fais tes pâte au poireaux ? Que fais-tu comme sport , si
    ce n’est pas trop indiscret ? Sincèrement , tu n’as vraiment pas besoin de
    régime , je trouve que tu es très bien comme tu es !! Bisous ma belle !!

  8. Coucou ! j’espère que tu vas bien, je te félicite pour ton rééquilibrage
    alimentaire tout est dans la volonté, tes menus font bien envie, moi
    j’aurais 5 ou 6 kg à perdre, ta méthode est saine, j’ai trouvé un site
    super créé par une fille qui a perdu beaucoup de poids “mes menus minceur”
    ce site est génial, entre faire ses courses, la journée type, les recettes
    et plein d’ autres choses va y jeter un oeil ca vaut le coup ! je crois
    qu’entre elle et toi je vais m’y mettre bizzz

  9. J’ai accouché il y a 6 mois , je commence à perdre un petit peut maintenant
    , je sais qu’il me faut un petit peut de temps pour que ça se remette. Mais
    je pense pas que je vais perdre tout mes kilos pris pendant ma grossesse.
    Alors , merci de nous faire partager tes recettes. Hé , non je ne trouve
    vraiment pas que tu as besoin de régime LOL , tu es très belle comme tu es
    !! Mais bon manger équilibré est important et le sport aussi. Bisous ma
    belle 🙂

  10. coucou,mais de rien , je le fais avec plaisir!!généralement je privilégie
    les féculents le midi, parce que le soir la digestion est plus longue!!
    mais en ce moment je prend pas de gouter donc je mange assez tôt vers
    20H,donc sa m’arrive plus d’en manger!!bisous et bonne chance à toi 😉

  11. coucou , oui sa va et toi??merci pour ton site j’irais jetez un coup
    d’oeuil , toutes les idées sont à prendre!!bon courage à toi,tiens moi au
    courant de ton évolution!!bisous ^^

  12. tu mange tes recettes

  13. merci 🙂 !! bisous

  14. J adore ton t Rouge a lèvre ! Tu es super jolie . Bisous

  15. Ca donne vraiment envie ! tu trouves ou toutes ces idées ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *