Recettes plat familiale

Une recette de poulet à la moutarde adaptée aux régimes protéinés, délicieuse et dont le plus grand mérite est de présenter une technique pour obtenir une bonne sauce nappante sans ajouter de gras.
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5 Comments

  1. morganezi

    IL se pourrait aussi que j ai fait quelquechose de travers….par contre la recette du gateau moelleux, elle est superbe! Je l'ai essayé et on l 'a mangé en moins d'une heure . Merci pour tes recettes

  2. Cuisine et bricolage

    @morganezi Je suis navré que cette recette de poulet allégé ne soit pas à votre goût et merci quand même pour le retour

  3. morganezi

    ah non c'est pas bon! J'ai essayé et j ai même PAS PU AVALER UN MORCEAU:

  4. Cuisine et bricolage

    Merci pour ce super commentaire, avec la moutarde et grillé le poulet à du goût et ce qui me plait surtout dans cette recette, c'est la sauce toujours manquante dans les plats allégés

  5. LesConseilsdeSylvie

    Je voulais vous dire que j'ai essayé votre recette et c'est un vrai délice. Le poulet est tellement tendre ainsi. Du coup on en a mangé 2 jours de suite

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